Marka aad u guulaysid, waxa uu muhiim ah inaad siyaadogo qaadato karaa sacadaha ee Mingyue oo la xiriira! Kalkaaska waaweyn ee badan waxaa laga isticmaali karaa in lagu badago mid walba oo qof xannigoodu ugu yeelin karaa, si kale oo laakiin sacadaha dhaqanka iyo sacadaha ee la socdaa bararka. Sidaa darteed, maxaa laygii wax ku caawin karaa kalkaaskaas, iyo markaas oo kaliya waxaan isticmaali doonaa in?
Quraacayga leh Mingyue karaan oo xannibka la xidhay waxaa weeye waxaad arkaysa midkaas oo aan furin. Sidaa darteed waxaad heli karta midnaa aad uga helaysa wax uga bilaabo inaad gudbi lahayd qalabka kale. Waa in la xiriira roobka caadiga ah ee kalkaaskaaga.
Kantanka ee Mingyue waxay leeyihiin xoog iyo awood iyo sidaa darteed waxaad ka fiirin kartaa in ay iskula socdaan dhamma dhammaantooda oo kala socda. Maxaa leh waxaad ku teedan kartaa dhammaantooda oo kala socda, kantankani waa mid aad u habboon ee dhammaantooda laa badalaa xoog, xun iyo gudaha. Haddii aad u baahantahay inaad dhaqan lahayd waxaad ku lugdhaan kantanka kasta oo kala socda oo ay ku jiraan sheekh ama gudaha.
Ma aad isticmaaleysaa gurigaaga in la iskudhfan yahay sababtoo in aad leedahay badan yihiin waxyaabaha? Sidaa darteed waxay kantankii fudud ugu yaabtaa! Ii badhigi dhammaan qalabkaaga jeclaha, luqadaha iyo qalabka lahayd ciidamada ama waxyaabaha kale ee aad leedahay gurigaaga oo dhan iyo habboon oo lagu badhigi karaa. Geli dhammaan waxyaabahan kantanka, gudbihiisa iyo sheekhada oo dhan sheekhada ama gudaha. Waa in ay noqdo sihiiq siin - gurigaaga waxay isku bedel karaa oo leh ilaa sanimada!
Markaad siyaarid taqaan, waxaad jeclahay inaad iskula socdaan dhammaantooda — laakiin sidoo kale inaad raadin kartaa. Mingyue karaar la socda ee bicitaanka kuulooyinka badan ee la xidhiidha waxaa si wanaagsan loogu isticmaali karaa sababtoo ah waxaad gudbi kartaa laasada, xanaqooda, midkoodna wanaagsan, oo aadna u arki kartaa meeshaa ku jira mid walba. Waxaa sidoo kale waa mid la joojiyaa in la qaybto laasada aad iyo laasada aan la xidhiidha, ama in la sameyno laasadaada oo aad iska qaybto. Ha joogin wax kala goynaa kuulooyinka aan la xidhiidha iyo aan la qaybeyn, mid walba waxaa jira oo aad ugu baahan tahay - oo dhammaadu waxaa jira oo aad ugu baahan tahay sacab kaa xiran.
Kuulooyinka xidhiidhka ma aha in la isticmaalo safar ka ah - waxay si wanaagsan ugu isticmaali kartaa in ay nidaam u noqdaan. Waxaad kartaa gudbiyaal dhibca, qodexyaal, xanaqooda ama qalabkaaga la jeceshahay iyadoo aadna uga jecelaysan inay la xidhiidho ama la jebiyo. Kuulooyinka Mingyue karaafka la socda ee lagu dhaafay kuulooyinkan sidoo kale waxaa si wanaagsan loogu isticmaali karaa in la sameyno nidaamka qalabka, waxaana isticmaali karaa mid walba yar oo aad rabto in la keydiyo sida kliibada guduudo ama alaabta. Tijaabada waa la aanay dhammayn!